Альтернатив анагаах ухааны аргуудыг өнөө үед илүү зөв хүрээнд “нэмэлт ба интегратив анагаах ухаан” гэж нэрлэх нь бий. Учир нь олон аргыг дангаар нь бус, уламжлалт эмчилгээг дэмжих зорилгоор хэрэглэдэг.
Альтернатив анагаах ухаан гэж юу вэ?
Альтернатив анагаах ухаан гэдэг нь орчин үеийн буюу конвенциональ анагаах ухааны эмчилгээний оронд хэрэглэдэг, уламжлалт мэдлэг эсвэл өөр өөр философийн үндэслэлд тулгуурласан эмчилгээний аргуудын ерөнхий нэр юм. Эдгээр арга нь ихэвчлэн бие махбодын өөрийгөө эдгээх механизмыг идэвхжүүлэх, хүнийг бие махбод, оюун санаа болон сэтгэл зүйн нэгдмэл цогц байдлаар авч үзэхийг зорьдог.
Өнөө үед энэ салбарыг орчин үеийн анагаах ухаантай хослуулан хэрэглэх үед “нэмэлт анагаах ухаан” гэж мөн нэрлэдэг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ)-аас тодорхой стандартын хүрээнд хянадаг альтернатив анагаах ухааны аргуудыг архаг өвдөлтөөс эхлээд стрессийн менежмент хүртэл өргөн хүрээнд дэмжих шийдэл хайж буй хүмүүс сонгон хэрэглэдэг.